Kelio sąnario artrozė yra distrofinė kaulų sąnarių liga, daugiausia susijusi su kremzlės pažeidimu, apimančiu sąnarių paviršių. Šį kremzlės sunaikinimą sukelia mažų kaulų kraujagyslių kraujotakos pažeidimai. Artrozė daugiausia diagnozuojama pagyvenusiems žmonėms 50 metų pradžioje, o didesnis procentas jo yra moters pusė. Galime pasakyti, kad sergant šia liga sąnarių kremzlė yra įtrūkusi, tampa plonesnė, tuo pačiu prarandant pluošto ir nusidėvėjimo savybes, kurios iš esmės neleidžia sušvelninti periodinių kelio sąnario ir kūno smūgių judėjimo metu.
Apsvarstykite kelio sąnario artrozės simptomus
- Ūmus stiprus skausmas, dažniau kelio lenkime, kurio intensyvumas ir pobūdis laikui bėgant gali pasikeisti. Paprastai skausmas tampa nepakeliamas judant, o poilsio padėtyje jie gali trauktis ar sustiprėti;
- Deformacijos ir edemos pasireiškimas paveikto sąnario srityje;
- Būdingas traškumas einant;
- uždegiminės reakcijos, atsirandančios sąnario sinoviniame apvalkale, buvimas, sukeliantis gudrią patinimą ir jos padidėjimą tūriu;
- Sumažėja sąnario mobilumas - ligos patologijoje, sąnarių sustingimo jausmo atsiradimą, jų apribojimą mobilumui.
Sąnarių artrozė daro įtaką įvairiausioms žmogaus kūno vietoms, tačiau dažniausiai iš jų yra šie tipai:
- Kelio sąnario artrozė;
- Kulkšnies sąnario (pėdos) ir šepetėlio artrozė;
- Peties sąnario artrozė;
- Gimdos kaklelio ir juosmens sekcijų artrozė;
- Klubo sąnario artrozė.
Artrozė visada susijusi su kaulų audinio deformacija, todėl ji taip pat vadinama kelio sąnario ar osteoartrito deformuojančia artroze. Reikėtų pažymėti, kad apibrėžimai: artrozė, osteoarthrozė, deformuojanti artrozė, osteoartritas X tarptautinėje terminologijos ligų klasifikacijoje laikomas sinonimu.
Deformuojanti klubo sąnario artrozė sukelia sunkiausius raumenų ir kaulų sistemos funkcijų sutrikimus. Tai yra ankstyvas simptomų nustatymas, prisidedantis prie fizinių teisinių gebėjimų išsaugojimo. Esant tokio tipo kelio sąnario artrozei, atsiranda reikšminga kojos deformacija, jos ašies nuokrypis nuo tiesios linijos, kreivumas, o tai lemia sunkų, beveik neįmanomą sąnario operaciją.
Kelio sąnario artrozė - priežastys, pirmiausia susijusios su didėjančiu vidurinių žmonių fiziniu aktyvumu, dėl kurio pažeidžiama mitybos ir kraujo tiekimo kremzlei, o tai lemia jų funkcinį nesėkmę. Kelio artrozė gali išsivystyti dėl šių veiksnių:
- bendros įvairių kilmės traumos;
- Genetinis faktorius - polinkis į įgimtas sąnarių ir kaulų ligas;
- įgytos bendros ligos;
- Antrojo tipo kolageno trūkumas;
- antsvoris, išprovokuojantis padidėjusį sąnarių apkrovą;
- Metabolizmo sutrikimai;
- Hipotermija ir kojų sąnarių perkrova.
Kad sąnariai galėtų tinkamai atlikti savo funkciją, o artrozė nesukelia jums nepatogumų darbe, turite pasirūpinti sveikata, apsaugoti savo sąnarius ir užsiimti ligų prevencija.
Norint gauti gerus gydymo rezultatus, reikia tikslios diagnozės, kurią galima pasiekti keliais ligos tyrimo būdais.
Klinikinis ir radiologinis tyrimas, atskleidžiantis šiuos artrozės etapus:
- 1 -ojo laipsnio kelio sąnario artrozė, kuriai būdingas nedidelis plyšio susiaurėjimas sąnaryje, rodydamas paviršiaus kraštus ir šiek tiek apribojimų judant;
- II laipsnis - reikšmingas judėjimo apribojimas ir stiprus sąnariuose. Tyrimo metu randami osteofitai, cista ir susiaurėjimas sąnario tarpe;
- III laipsnis - visiškas sąnarių judėjimo ir deformacijos apribojimas, kurio paviršiuje yra antspaudų ir deformacijos epifizės, osteofitai ir subchondralinės cistos.
Artroskopinis tyrimas, atskleidžiantis:
- 1 -ojo laipsnio kelio sąnario artrozė - jaučiamas kremzlės sušvelninimas;
- II laipsnio artrozė - sąnario paviršiuje pastebimi maži įtrūkimai ir ašaros;
- III laipsnio artrozė, kurioje būdingi kremzlinių audinių pokyčiai atskleidžiami visame store, tačiau nėra galimybės atsižvelgti į kaulų audinius;
- IV laipsnio artrozė - sąnario paviršius užpildytas vietomis, kurių nėra kremzlės.
Norint iškrauti sergantį sąnarį, būtina išvengti fizinio perkrovos, sumažinti motorinę veiklą. Naudojant specialią ortozę, ramentus, skardines, gali žymiai sumažinti poveikį skaudančiam sąnariui
Kelio sąnario artrozės gydymas
- NVNU grupės vaistai (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo): tabletės ir tepalai, palengvinantys skausmą ir neutralizuojantį uždegimą;
- fizioterapinės procedūros, kurios sulėtina sąnarių sunaikinimo procesą;
- bendros endopustezės (šio metodo naudojimas rimtesniais atvejais, po kurių reabilitacijai reikalingas konservatyvus gydymas);
- Dieta su kelio sąnario artroze - tai ypač pasakytina apie pacientus, kenčiančius nuo perteklinio kūno svorio ir sutrikusio metabolizmo procesų. Dietinė mityba yra mityba, kurioje gausu maistinių medžiagų ir mikroelementų, kurių pakanka naujų ląstelių ir audinių kūrimo procesams. Dietą griežtai pasirenka dietologas, kuris atsižvelgia į daugelį jūsų sveikatos aspektų. Svarbu atsiminti, kad badas kenkia sąnariams, pavyzdžiui, persivalgymui;
- Sumažėjo poveikis skaudančiam sąnariui, naudojant specialias ortozes, kanalus ir ramentus, kurie bus iškrauti iš papildomo paciento fizinio aktyvumo;
- LFK: Gydymo komplekse gimnastika su kelio sąnario artroze užima paskutinę vietą. Jis atliekamas pacientams, siekiant išvengti kontraktūrų, pagerinti kraujotaką ir padidinti raumenų tonusą. Labai svarbu atlikti pradinius gimnastikos etapus ryte, prieš pradedant kojas ir pradedant namų ruošos darbus.
- Gydymo sanatorija-RESORT, kad sustiprintų gydymo etapus.
Pažymima, kad kelio sąnario artrozė yra viena iš įprastų ligų tarp buvusių sportininkų. Dėl to, kad dėl jų didžiulio fizinio aktyvumo atsiranda sąnarių sužalojimai ir mikrotrauma, amžinosios mėlynės ir raiščių plyšimai. Ir kadangi raumenų masė sugeba ištaisyti sąnarius, pirmieji simptomai atrodo gana nematomi. Tačiau nukrypimas nuo sporto išprovokuoja raumenų rėmo susilpnėjimą, mikrotraumos tampa skausmingos ir sąnariai apima.
Sudėtingi kelio sąnario artrozės pratimai taip pat yra labai naudingi, kuriuos reikia atlikti medicininės kūno kultūros kambaryje ir griežtai juos atlikti 3–4 kartus per dieną. Verta į juos elgtis rimtai, ypač kai atsikeliu iš horizontalios pozicijos. Po sunkios dienos rekomenduojama ramybė ir poilsis, gulintis, bent 30–40 minučių.
Kelio artrozės gydymas yra įmanomas pasitelkiant keletą paprastų bendrų rekomendacijų: dėvėti batus patogiame kulne, mobilų gyvenimo būdą, sėdint, o ne padėkite kojas vienas ant kito. Po sunkios darbo dienos pabandykite iškrauti kojų sąnarius, pavyzdžiui, mankštindami „dviratį“ - sukdami kojas ore, šis pratimas puikiai palengvina sąnarių statinę įtampą. „Aquaerobica“ taip pat yra puiki priemonė pašalinti nuovargį kojose, susikaupusiose visą dieną, taip pat gera nuotaika ir veiksminga priemonė svorio metimui.
Jei turite kelio sąnario apdorojimo artrozę, taip pat galite papildyti šildančiomis kompresais, turinčiais alkoholio kiekį, šiltas vonias (maždaug 36–37 laipsnius). Galbūt pridedant spygliuočių eterinių aliejų, jei nėra alergijos. Šios procedūros turėtų būti atliekamos vakare, prieš miegą. Kiti artrozės metodai taip pat yra veiksmingi - gydymas liaudies gynimo priemonėmis, kurios visiškai ir visiškai priklauso nuo paciento, tuo tarpu jis turi griežtai laikytis visų individualių gydytojo rekomendacijų ir patarimų.
Sąnarių kelio artrozė pažengusioje vystymosi etape leidžia gydyti išskirtinai naudojant operaciją, nes konservatyvus gydymas nebėra išeitis. Chirurginės intervencijos šiuo atveju indikacija yra rimtas judesių ir nuolatinio skausmo spazmų apribojimas. Paprastai tokie simptomai diagnozuojami 2 ir 3 ligos etapuose. Chirurginio gydymo tipai priklauso:
- Pataisomoji osteotomija, tai yra, ištaisyti sąnario deformaciją ir pagerinti jo funkcionalumą. Jie atliekami, kai įmanoma išsaugoti sąnarį, o numatomas poveikis yra teigiamas ir truks daugiau nei keliolika metų;
- Paveiktos sąnario endoprotezija, tai yra, sąnario pakeitimas. Jis atliekamas su pažengusia ligos stadija ir naudojama, nes labiau patartina pakeisti paveiktą sąnarį specialiu implantu. Šis metodas vis dar vadinamas klubo sąnario artrozės gydymo „auksiniu standartu“.
Jei kelio sąnario artrozės požymiai jautėsi labai retai ir gana silpnai, tai nėra proga nesilankyti pas ortopedinio traumatologo gydytoją, kad išvengtumėte šio rimto sąnarių negalavimo. Visų pirma, tai yra tinkama mityba, palaikanti normalų kūno mainų procesą ir kūno svorio indeksą, vidutinį (aerobinį) fizinį aktyvumą, kuris gali palaikyti darbinės būklės raumenų ir kaulų ir kaulų sistemos. Bet jei kyla įtarimų dėl kelio sąnario artrozės - kurių simptomai staiga atsirado, skubu kreiptis į profesionalią medicininę pagalbą ir pradėti gydymą, kuris dažniau yra išsamus.